Les câlins bons pour le moral mais pas que !

Fan de câlins ? Et si cette pratique était un moyen de rester en bonne santé ? Des scientifiques ont voulu tester le pouvoir de ces gestes tendres sur la santé. Pour cela, ils ont rassemblé 406 personnes et ils les ont interrogé afin de connaître la fréquence de leurs différentes étreintes. Toutes ces personnes ont ensuite été exposées au virus du rhume, puis placées en quarantaine afin de pouvoir étudier leurs réactions.

 

Et les résultats sont étonnants : les « câlineurs » réguliers ont beaucoup moins été infectés par le virus que les bénévoles moins tactiles. « Les personnes adeptes des câlins sont mieux protégés » raconte Sheldon Cohen, professeur de psychologie à l’Université Carnegie Mellon à Pittsburgh. Dans les faits, ces adeptes du câlin ont été moins infectés et ceux qui ont tout de même attrapés un rhume ont eu des symptômes moins importants.

 

Pour l’heure, les responsables de cette étude ne tirent pas de conclusions définitives mais avancent qu’il est possible que le contact physique régulier renforce les défenses humanitaires, mais également que les marques d’affection comme les câlins soient des remparts face au stress.

 

Une bonne raison (s’il vous en fallait une) de sauter dans les bras de votre homme ou de vos amis dès ce soir !

 

Source Article from http://www.marieclaire.fr/,les-calins-bons-pour-le-moral-mais-pas-que,738397.asp
Source : Marie Claire : Bien-être

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