LE SEL OU LE BICARBONATE DE SOUDE COMME DENTIFRICE
On ne le sait pas, mais le sel ou le bicarbonate de soude peuvent remplacer provisoirement un dentifrice. Ils n’ont certes pas le goût mentholé ni la texture des dentifrices conventionnels, mais ils nettoient très bien les dents. Utilisez du gros sel ou du sel de table, mais le mieux encore est d’employer du sel de mer pour votre hygiène buccale. Mouillez un peu votre brosse à dents, déposez une petite quantité de sel ou de bicarbonate de soude dessus puis brossez-vous les dents comme à votre habitude. Le sel et le bicarbonate de soude sont un peu abrasifs, donc, n’hésitez pas à diluer au préalable le sel ou le bicarbonate avant de le déposer sur votre brosse à dents. Vous aurez alors les dents propres et blanches.
Le sel possède également des propriétés cicatrisantes et désinfectantes et contient aussi du fluor, parfait pour votre bouche ! Vous pouvez aussi effectuer des bains de bouche réguliers avec de l’eau salée pour améliorer votre hygiène bucco-dentaire. L’utilisation sur une longue période de sel ou de bicarbonate de soude peut agresser vos dents du fait de leur fort pouvoir abrasif.
RECETTE DE GRAND-MÈRE POUR LE BROSSAGE DE DENTS SANS DENTIFRICE
Il s’agit là d’une véritable recette de grand-mère qui peut paraître un peu farfelue : il est tout à fait possible de se brosser les dents avec une fraise bien mûre. Écrasez la fraise, étalez-la sur votre brosse à dents puis brossez-vous les dents. Vos dents seront propres et paraîtront plus éclatantes.
Une autre astuce quand on a oublié ou que l’on a plus de dentifrice est d’utiliser du savon de Marseille. Très efficace, le savon de Marseille nettoiera vos dents et assainira votre bouche. Frottez votre brosse à dents humidifiée sur du savon de Marseille puis brossez-vous les dents normalement.
L’huile de coco possède également d’infinies propriétés, parmi lesquelles l’utilisation comme dentifrice. L’huile de coco ne fait pas que nettoyer les dents, antibactérienne et fongicide, elle purifie tout simplement la bouche.
OUBLI DE DENTIFRICE : OPTEZ POUR UN BROSSAGE EFFICACE
Il est tout à fait envisageable de se passer de dentifrice. Dans votre hygiène bucco-dentaire, le plus important est l’action du brossage des dents à l’aide de votre brosse à dents. L’utilisation seule de votre brosse à dents sans emploi de dentifrice reste ce qui est le plus efficace.
BAIN DE BOUCHE À HUILE POUR REMPLACER LE DENTIFRICE
Pour vous laver les dents, les gencives, désinfecter et éliminer les toxines de votre bouche, procédez à un rinçage à l’huile. Utilisez une petite quantité d’huile végétale (huile d’olive, de coco, de pépins de raisin, etc.), puis faites-la tourner entre 15 et 20 minutes dans votre bouche avant de la recracher.
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Source : Marie Claire : Beauté