UN SAVON ADAPTÉ À LA TOILETTE INTIME
Qui dit zone sensible dit soin approprié. En effet, la partie intime du corps féminin est constituée de tout un écosystème, dont il faut absolument maintenir l’équilibre. Le taux d’acidité et le nombre de bactéries protectrices qui le composent peuvent varier en fonction de différents phénomènes et durant certaines périodes de la vie bien précises. En effet, pendant une grossesse, au moment de l’adolescence ou encore de la ménopause, les variations sont fréquentes et des déséquilibres surviennent. Certains traitements médicamenteux, l’état psychique du moment ou encore la pollution peuvent également interférer dans le bon équilibre de la flore vaginale. C’est pourquoi, utiliser un savon adapté est essentiel.
HYGIÈNE INTIME : SOYEZ ATTENTIVE AU PH DU SAVON
Utilisez un savon destiné à la toilette intime quotidienne. Un produit traitant, notamment indiqué pendant les périodes de traitement de certaines pathologies vaginales, risquerait d’agresser l’ensemble de la flore et d’affaiblir cette partie du corps. Cela serait complètement contre-productif, voire nocif à long terme.
Afin d’être certaine d’utiliser un savon convenant parfaitement à la toilette intime quotidienne, il faut identifier son pH et opter pour un produit dont le pH est compris dans une fourchette allant de 4 à 8. En outre, si vous rencontrez un souci passager de type mycose, il est conseillé de choisir un savon dont le pH est compris en 7 et 8. Plus le pH est élevé, plus le savon a un effet décapant. C’est pourquoi, pour un usage quotidien, mieux vaut opter pour un indice moyen.
TOILETTE INTIME : LES GESTES ADÉQUATS
Théoriquement, une toilette intime par jour suffit. Cependant, vous pouvez en réaliser deux si vous en ressentez le besoin. En revanche, il est déconseillé d’aller au-delà de ce chiffre. Pour maintenir l’équilibre de l’écosystème vaginal, il est très important de nettoyer cette partie intime du corps en douceur, sans trop insister. Répartissez le produit au creux de votre main nettoyée avant le soin et appliquez-le directement sur la zone externe, sans utiliser de gant. En effet, ces accessoires de toilette ont l’inconvénient d’être porteurs de bactéries. Et enfin, procédez à un rinçage effectué directement à l’aide du pommeau de douche, réglé sur une température tiède et un débit moyen.
Au sortir de la douche, séchez la partie intime en la tamponnant délicatement avec une serviette réservée à un usage personnel.
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Source : Marie Claire : Beauté
